COURS D'ETE

TROIS COURS PAR SEMAINE SUR LA PERIODE ESTIVALE !!

 

COURS LES LUNDIS A SAINT CYR DE 6H30 A 8H00.

Thème général des séances: travail des armes / travail en suwariwaza et hamni handachiwasa .

Rendez-vous au terrain de sport de St Cyr vers 6h15. SAUF Lundi 13/07 et Lundi 3/08.

 

COURS LES MARDIS DE 18H30 A 20H30.

Cours au dojo animé par des ceintures noires du club. Sauf Mardi 14/07.

 

COURS LES VENDREDIS DE 19H00 A 20H30 EN EXTERIEUR.

A partir du Vendredi 10/07.

Pratique en plein air sur une bâche.

Travail de répétitions de techniques, pratique continue.

Rendez-vous au dojo à 18h45 pour se rendre sur le lieu d'entrainement (covoiturage possible).